Serat Wulangreh
Latihlah mengolah
"kalbumu", agar peka menangkap semua "bahasa kehidupan"
yang tersembunyi. dengan tidak mengumbar makan dan tidur, dan bangunlah sikap
perwira tanamkan dalam jiwamu dirimu serta kurangi makan tidur...jadikan itu
kebiasaan...


